Nieuws en evenementen

Welkom bij YogabijMaya Den Bosch

In een maatschappij waar Yoga een hype is en de wetenschap van yoga vaak gereduceerd wordt tot een soort gymnastiek-met-ademhalingstechnieken, is het belangrijk om de basis, oorsprong en achterliggende gedachte van yoga niet uit het oog te verliezen. Yoga betekent verbinding. In de lessen streven wij ernaar de cursist bij de ervaring van verbinding, tussen het individuele bewustzijn en het universele bewustzijn, te brengen. Op die manier willen wij een bijdrage leveren aan een harmonieuze en gelukkige toekomst voor onszelf en komende generaties.

 

 

Nieuws en evenementen

Naast het wekelijkse lesrooster yoga en meditatie, bieden wij ook verdiepers aan.

Dit zijn twee uur durende bijeenkomsten waarin een bepaald aspect van yoga verder wordt uitgediept. Deze bijeenkomsten bestaan uit een actief praktijk gedeelte van een uur en een theorie en of meditatie gedeelte van een uur.

Yoga Den Bosch NIEUW

 

Nieuw in 2018!

 

 

Classical Indian Yoga door Priya Sharma

Yoga vanuit de bron, want Priya is een level 2 yogadocente van de Quality Council of India. Meer weten? Lees de docentenpagina van Priya.

Classical Indian Yoga is op donderdagavond van 20.00 - 21.00 uur.

Er wordt Engels gesproken tijdens deze les.

 

Yoga volgens de Bharati Himalaya Yoga Traditie door Ellen Mackenzie

Sinds duizenden jaren zijn de Himalaya's de verblijplaats van de rishi's (zieners). Twaalfhonder jaar geleden bracht Shankaracharya zijn leringen onder inde 5 centra van de Himalayan Tradition. Een van die vijf is de Bharati erfopvolging. Bha betekent 'het licht der kennis', rati betekent 'een geliefde die erin verzonken is'. Bharati duidt derhalve op 'degene die, als een geliefde van kennis, volledig in haar licht verzonken raakt'.

De methoden en filosofieën van de Himalaya Traditie hebben de tand des tijds doorstaan. Vele generaties hebben dit pad van zuivere meditatie gevolgd en hebben zodoende een immense reserve aan kennis opgebouwd. In deze les doe je asana's (houdingen) op een rustige manier zodat je goed bewust wordt van hoe de adem de beweging draagt.

 

Nieuwsgierig geworden? Yoga volgens de Bharati Himalaya Traditie is elke woensdag na het werk van 17.45 tot 18.45.

 

Modern Yoga styles door Rachel Vloet

Rachel Vloet is een gecertificeerd docent Poweryoga, Vinyasa yoga en Yin yoga. Zij is de eigenaresse van Padma Yoga en geeft haar lessen op locatie Lange Tuinstraat 52. In 2018 zijn Maria en Rachel een intensieve samenwerking aangegaan. Dit betekent dat je met de strippenkaart van Yoga Bij Maya ook kan betalen voor je lessen bij Padma Yoga en omgekeerd. Zie lesrooster voor het uitgebreide aanbod.

Yoga Den Bosch Yin Yoga

Yin Yoga met Josefine

Zondag 21 januari: 9.30 - 10.30 uur

Josefine is ziek, Maria neemt de les over en zal naast en tijdens het praktijkgedeelte ingaan op de theorie van Yin en Yang, hoe zij elkaar verwekken;uit elkaar voortkomen, en niet zonder elkaar kunnen bestaan.

 

Eindeloos loslaten...., loslaten.....,

loslaten... en de adem rustig laten stromen

 

De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versoepelen van bindweefsel. Je blijft langere tijd in de houdingen, alleen dan krijgt het bindweefsel de kans om op dieper niveau spanningen los te laten.

 

Kosten: een strip

Yoga Den Bosch Uitroepteken

Woensdagavond 24 januari Hatha Yoga met Maria

I.p.v.

Yoga volgens de Himalaya Yoga Traditie door Ellen Mackenzie

Yoga Den Bosch Goedemorgen

Makaho Serie

met Ellen

Zaterdagochtend 27 januari 8.30 - 9.30

(ipv Maria, zelfde tarief)

 

De zaterdagochtend staat in het teken van de Makahoserie. We doen deze serie 4x. Alle meridianen worden dan gestrekt en je bent helemaal klaar voor de dag. Ellen heeft Maria vergezeld op haar laatste retreat naar swami Nitya, waar ze beiden helemaal in de ban geraakt zijn van deze serie.

 

(Sssshhhhhtttt 🙊......ze vinden em "beter" dan de zonnegroet........

Hoezo "beter"?.....

Nou: effectiever EN toegankelijker.....)

Yoga Den Bosch Classical Indian Yoga

Classical Indian Yoga

met Priya (english spoken class)

Zondagochtend 28 januari 9.30 - 10.30

 

May we all be protected (Student and Teacher)

May we all be nourished

May we work together with great energy

May our intellect be sharpened (may our study be effective)

Let there be no Animosity amongst us Om,

Let there be peace (in me), let there be peace (in nature), let there be peace (in divine forces).

 

Priya geeft sinds dit seizoen op donderdagavond yoga op de traditionele Indiase manier. Yoga gaat dan veel verder dan het beheersen van een asana. Yoga is een eeuwenoude Indiase filosofie en levenswijze. Priya is een level 2 yogadocente van de Quality Council of India en betrekt het volledige yogaspectrum in haar les.

 

Zij heeft zoveel om met ons te delen, als je in de gelegenheid bent op donderdagavond dan zou ik zeker een keer deze bijzondere les bijwonen. Lukt dat niet? Dan heb je op zondag 24 januari geluk. Priya geeft dan 's morgens een extra les. In de les wordt Engels gesproken.

 

Wees welkom!

Yoga Den Bosch Volle Maan Meditatie

Yoga & Volle maan wereldmeditatie

met Maria

Woensdag 31 januari 20.00 - 22.00 uur

 

In het licht van de volle maan, tijd om los te laten....

 

Op volle maandagen is er een vastgesteld tijdstip waarop duizenden mensen over de gehele wereld gezamenlijk mediteren. Voor Nederland is dat van 21.00 uur tot 22.00uur. De les begint met een uur voorbereidende yoga met stimulerende bewustzijnsvragen, om zo lichaam en geest open te stellen voor de meditatie. Er zullen duizenden mensen tegelijkertijd aan het mediteren zijn in het licht van de volle maan. Hierdoor is het makkelijker om op deze energie aan te haken.

 

Zeker voor mensen die willen beginnen met mediteren een zeer geschikte les om het uit te proberen

 

1 strip of €10,-

Yoga Den Bosch Kirtan Mantra Carnaval

Kirtan-Mantra Carnaval

met Hansuman

Vrijdagavond 9 februari

18.00/19.00 - 21.00 uur

 

We kunnen onszelf niet uit een gevangenis denken die gemaakt is van gedachtes,

dus laten we gaan zingen!

~Krishna Das~

 

Behalve meditatief ook nadrukkelijk vrolijk en uitbundig zingen. En naast "gewoon" zittend-zingen gaan de beentjes ook al-zingend weer van de vloer natuurlijk! (voor wie wil): Dansen met de Goden! En hoe je beweegt maakt helemaal niet uit.

Een goede stem of ervaring, is totaal niet belangrijk!

Het is helemaal leuk als je alvast verkleed komt in je carnavals kostuum of een instrument meeneemt.

 

Kleine, grote en volwassen kinderen, en opa's en oma's, iedereen is van harte welkom.

Wees voorbereid om met de voetjes van de vloer te gaan.

 

Programma*:

18:00 Inloop met de wereldberoemde vegetarische erwtensoep van Maria en lekkere

pannekoeken.

 

19.00 Levendige en luidruchtige Stembevrijdings-warming-up.

Overgaand in Kirtan-Mantra Happening - Dansen met de Goden - Zing en Spring

 

±21.00 Nazit met thee, overgebleven pannekoeken, ouwehoeren etc.

 

*Zorg dat je uiterlijk om 19.00 binnen bent, zodat je het spektakel vanaf het begin meemaakt.

 

Bijdrage: Vrije donatie (wordt enorm gewaardeerd)

Yoga Den Bosch Facebook
Jantra Yoga Den Bosch

Maria kan je mailen of bellen: 06 205 818 34