Makko Ho Meridiaanstrekkingen
Makko Ho Yoga Den Bosch

Makko Ho Meridiaanstrekkingen

 

Zaterdagochtenden 8.30 - 9.30 uur, Makko Ho Serie 4x.

 

Deze les wordt gegeven door Maria Palmen.

Klik op de naam om meer over Maria te lezen.

 

 

I give up freely what is no longer serving me.

I release it to create space for what inspires me...

 

 

Ben je moe, druk in je hoofd of heb je last van gespannen spieren? Neem regelmatig een paar minuten de tijd voor deze serie van meridiaanstrekkingen.

 

 

Makko Ho Yoga Den Bosch

Met deze oefeningen, officieel de Makko Ho meridiaanstrekkingen genoemd, activeer je de 12 hoofdmeridianen in je lichaam, met als doel de levensenergie (ki) in deze meridianen vrij te laten stromen. Hierdoor voel je je direct een stuk energieker en soepeler.

Fijn om je dag mee te beginnen.