yoga in het groen

Yoga in het groen

Helaas voor alle fans van Yoga@the beach... De caravan moest toch geruimd worden afgelopen najaar en voor deze zomer heb ik geen stekkie aan de Nieuwvlietse kust kunnen vinden dat betaalbaar was voor mij. Ik hou me aanbevolen voor tips !

Ik ga het deze zomer dus proberen zonder de zee te doen....en da's goed nieuws voor alle thuisblijvers in Den Bosch. Tijdens de zomervakantie (20 juli tot en met 30 augustus) geef ik lessen op diverse buitenlokaties in en rondom Den Bosch. onder de naam: "YOGA IN HET GROEN".

Wil je op de hoogte blijven waar en wanneer er les is stuur me dan je e-mail of telefoonnummer dan krijg je steeds de dag van te voren een app of mailtje. Deelname is gratis; een donatie is welkom.

 

DE HORMOONHUISHOUDING EN YOGA workshop

Donderdagavond 29 oktober, vrijdagmiddag 30 oktober, zaterdagochtend 31 oktober.

Tijdens 3 bijeenkomsten krijg je:

  • inzicht in de hormoonhuishouding zoals die door geest en lichaam wordt geregeld
  • inzicht in gevoelens, fysieke klachten, en gedrag dat voortkomt uit hormoonschommelingen
  • yoga oefeningen aangeleerd (fysiek en mentaal) om op deze drie invloed uit te oefenen
  • een reader en werkboek zodat je bewustzijn van de hormoonhuishouding zich verdiept en je de oefeningen kan integreren in het leven van alledag.

Opgeven voor deze workshop kan via een mail.

Je inschrijving is definitief wanneer je betaling binnen is.

Kosten van de workshop zijn:

€ 90,- of 15 strippen.